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Karate Shotokan: La historia detrás del arte marcial japonés más popular

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Karate Shotokan

El Karate Shotokan se caracteriza por sus movimientos poderosos y precisos, sus posiciones bajas y su énfasis en la técnica y la disciplina.

Historia DEL Karate Shotokan

El karate se originó en Okinawa, una isla al sur de Japón, a mediados del siglo XIX. En ese momento, Okinawa era un reino independiente que estaba bajo la influencia de China y Japón. El karate se desarrolló a partir de las artes marciales chinas y las artes marciales indígenas de Okinawa.

Karate Shotokan

Gichin Funakoshi nació en Okinawa en 1868 y comenzó a estudiar karate cuando era joven. En 1922, Funakoshi fue invitado a dar una demostración de karate en Tokio, Japón. La demostración fue un gran éxito y Funakoshi decidió quedarse en Japón para enseñar karate.

Funakoshi fundó el primer dojo de karate en Tokio en 1936. El dojo se llamaba Shotokan, que significa “casa de Shoto”. Shoto era el seudónimo poético de Funakoshi.

Técnicas DEL Karate Shotokan

El Shotokan se caracteriza por sus movimientos poderosos y precisos. Los practicantes de Shotokan utilizan una variedad de técnicas, incluyendo golpes rectilíneos penetrantes, bloqueos/chequeos angulares y patadas altas. Los movimientos preparatorios son largos (mas no lentos) en sus acciones, destinados a potenciar los ataques y las defensas.

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Los practicantes de Shotokan también utilizan posiciones bajas durante gran parte de su ejecución para otorgar mayor estabilidad y potencia al realizar las técnicas. Además, se enfatizan los movimientos de cadera y la larga distancia.

Filosofía DEL Karate Shotokan

El Shotokan tiene una filosofía basada en el confucionismo y el código bushido o normas de los guerreros samurái. El arte marcial también enfatiza la disciplina y la técnica.

El estilo Shotokan no considera al karate como un deporte de combate más, sino también como una filosofía de vida. Los principios de Shotokan se enseñan tanto como lecciones físicas como conceptos generales de vida, con la esperanza de que los alumnos alcancen la práctica por sí mismos no sólo en el dojo, sino también en la vida diaria. El Dojo Kun, o reglas del salón de forja del practicante, resume estos principios en cinco frases cortas:

  1. Busca la perfección del carácter.
  2. Defiende el camino de la verdad.
  3. Trata a todos con respeto.
  4. Esfuerza por la excelencia personal.
  5. Refrena los impulsos violentos.

Estas reglas son una guía para todos los practicantes del KARATE SHOTOKAN, para que vivan sus vidas con integridad y respeto hacia los demás.

Beneficios

Los beneficios de practicar Karate Shotokan son muchos. El entrenamiento regular puede aumentar la estabilidad y la resistencia física. Además puede mejorar el sistema de coordinación del cerebro y el cuerpo.

El Shotokan también tiene beneficios mentales para niños y adultos. El entrenamiento puede aumentar la madurez mental, mejorar la capacidad para tomar decisiones acertadas y aumentar la calma en las actividades diarias. Además, el karate puede ser una forma efectiva de defensa personal. Los practicantes de Shotokan aprenden técnicas de autodefensa que pueden ser útiles en situaciones peligrosas.

Karate Shotokan es un arte marcial japonés popular que se originó en Okinawa, Japón, a mediados del siglo XIX. Fue desarrollado por Gichin Funakoshi, quien es considerado el padre del karate moderno. El Shotokan se caracteriza por sus movimientos poderosos y precisos, sus posiciones bajas y su énfasis en la técnica y la disciplina.

Si desea aprender más sobre Karate Shotokan o cualquier otro estilo de karate, visite nuestro sitio web http://elcaminodelkarate.com.

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